Dzień 6 obozu w Wąsoszu! ⚽💪🌞
Za nami kolejny intensywny dzień pełen emocji, ciężkiej pracy i świetnej atmosfery! Szósty dzień obozu nie pozostawił nikogo obojętnym – zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Zawodnicy pokazali dziś ogromne zaangażowanie i charakter. 💥
🔋 DZIEŃ ROZPOCZĘLIŚMY OD TRENINGU WYTRZYMAŁOŚCIOWEGO, który dał porządny wycisk już od samego rana. Skupiliśmy się na budowaniu siły, tlenie i pracy w odpowiednim tempie. Mimo zmęczenia, nikt nie odpuszczał – każdy wie, po co tu jesteśmy.
🎯 W KOLEJNYCH BLOKACH skupiliśmy się na innych aspektach gry:
– trening koordynacyjny – ćwiczenia poprawiające balans, szybkość reakcji i poruszanie się po boisku,
– trening techniczny – kontrola piłki, drybling, dokładność podań,
– trening strzelecki – celność, różne rodzaje strzałów, reakcja na sytuację meczową,
– trening interwałowy – intensywna praca nad wytrzymałością szybkościową.
Każdy z tych elementów był dopracowany, a chłopcy dali z siebie wszystko – mimo zmęczenia na twarzach, widać było determinację i głód rozwoju. 👊
🌊 PO POŁUDNIU ZASŁUŻONY RELAKS – wspólne wyjście nad jezioro pozwoliło złapać oddech, zregenerować się i zintegrować. Była kąpiel, plażowanie i oczywiście plażowa siatkówka, która jak zawsze wywołała sporo emocji i śmiechu! 🏐😄
🎱 W CZASIE WOLNYM każdy mógł znaleźć coś dla siebie:
– rywalizacja przy stole do ping ponga,
– zacięte mecze w piłkarzyki,
– spokojniejsze pojedynki przy bilardzie.
Wieczorem nastroje sportowe nie opadły – wszyscy razem zasiedliśmy, by obejrzeć mecz kobiet Polska – Niemcy 🇵🇱🇩🇪. Wspólne kibicowanie zintegrowało całą grupę i pokazało, że piłka nożna łączy nas nie tylko na boisku, ale i poza nim.
🫵Ten dzień był kolejnym krokiem do przodu – nie tylko pod kątem sportowym, ale też drużynowo. A najlepsze jeszcze przed nami!